Comments on: Pasos Para Perder Peso más Rapido http://www.lasdietas.net/pasos-para-perder-peso-mas-rapido/ Bajar de peso, dietas, eliminar grasa, reducir tallas Sun, 11 Sep 2011 05:28:17 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 By: Lore http://www.lasdietas.net/pasos-para-perder-peso-mas-rapido/comment-page-1/#comment-5014 Lore Tue, 27 Apr 2010 23:59:08 +0000 http://lasdietas.net/pasos-para-perder-peso-mas-rapido/#comment-5014 @ Ale. Todos los azucares, incluyendo la sacarina o endulzante artificial contienen gran cantidad de carbohidratos, por lo tanto engordan mas rapido. Lo que yo te sugiero es que evites los dulces y tal vez puedes sustituir el azucar por miel; aun asi la miel es alta en carbohidratos. veras los carbohidratos son los primeros en convertirse en grasa, de ahi que los atletas tienen dietas ricas en pastas y harinas para asi tener mas energia. por otro lado, la comida mientras mas artificial sea, mas daño hace al organismo, por lo tanto es mejor el azucar (la menos refinada) y todo lo natural. si quieres bajar de peso mas rapido, evita todas las harinas, cereales, pastas, frituras, fruta seca. toma mucha agua y come frutas y verduras ;) @ Ale. Todos los azucares, incluyendo la sacarina o endulzante artificial contienen gran cantidad de carbohidratos, por lo tanto engordan mas rapido. Lo que yo te sugiero es que evites los dulces y tal vez puedes sustituir el azucar por miel; aun asi la miel es alta en carbohidratos. veras los carbohidratos son los primeros en convertirse en grasa, de ahi que los atletas tienen dietas ricas en pastas y harinas para asi tener mas energia.
por otro lado, la comida mientras mas artificial sea, mas daño hace al organismo, por lo tanto es mejor el azucar (la menos refinada) y todo lo natural. si quieres bajar de peso mas rapido, evita todas las harinas, cereales, pastas, frituras, fruta seca. toma mucha agua y come frutas y verduras ;)

]]> By: lizza http://www.lasdietas.net/pasos-para-perder-peso-mas-rapido/comment-page-1/#comment-3098 lizza Fri, 14 Aug 2009 01:40:40 +0000 http://lasdietas.net/pasos-para-perder-peso-mas-rapido/#comment-3098 buenos pasos para bajar de peso y estar saludable buenos pasos para bajar de peso y estar saludable

]]> By: Ale :) http://www.lasdietas.net/pasos-para-perder-peso-mas-rapido/comment-page-1/#comment-56 Ale :) Mon, 21 Jul 2008 18:24:27 +0000 http://lasdietas.net/pasos-para-perder-peso-mas-rapido/#comment-56 NO usar endulzante artificial?? osea si me quiero tomar un té le debo poner azucar ? el azucar engorda ...y el endulzante no...? NO usar endulzante artificial??
osea si me quiero tomar un té le debo poner azucar ?

el azucar engorda …y el endulzante no…?

]]>